Smagi trenējieties.

Fitnesa treneris

Dzīvot spēcīgi.

Pievienojieties mūsu fitnesa kopienai un speriet pirmo soli ceļā uz veselīgāku un spēcīgāku sevi.

icon

Treniņu kategorijas, kas atbilst jūsu mērķiem

Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai profesionālis, atrodiet ideālu treniņu, kas atbilst jūsu mērķiem - jebkurā laikā un jebkurā vietā.

Svarcelšana

Running

Riteņbraukšana

Airēšanas iekārta

Fitness nav mērķis, tas ir dzīvesveids

Negaidiet motivāciju. Parādieties, virzieties uz priekšu un uzticieties procesam. strong.mind.relentless.body

Sāciet savu ceļojumu šodien

Elastīgi plāni, kas atbilst jūsu dzīvesveidam

Trenējieties savā tempā. Audzējieties pēc saviem noteikumiem.

Starter Access
66.99 EUR
Rēķins par katru 14 dienas
3-dienu izmēģinājuma periods
|
3.00 EUR
Pieejami dažādi pamata vingrinājumi
Aprīkojums: Ķermeņa svars, hanteles, stienis
Treniņš pieejams visiem ķermeņa muskuļiem atkarībā no aprīkojuma
Kontrolēt un noteikt ierobežojumu ikdienas vingrinājumiem
Mācību pamācības ir pieejamas video formātā
Elastība, izvēloties vienu vai vairākus instrumentus
Izvēlieties vairākus muskuļus vienlaicīgi (ieteicams 2-3)
Pieejams atbalsts
Infinity Pass
68.99 EUR
Rēķins par katru 14 dienas
3-dienu izmēģinājuma periods
|
3.00 EUR
Paplašināts pieejamo vingrinājumu klāsts
Aprīkojums: Ķermeņa svars, hantele, stienis, četrstūris, josla, plāksne.
Treniņš pieejams visiem ķermeņa muskuļiem atkarībā no aprīkojuma
Kontrolēt un noteikt ierobežojumu ikdienas vingrinājumiem
Mācību pamācības ir pieejamas video formātā
Elastība, izvēloties vienu vai vairākus instrumentus
Izvēlieties vairākus muskuļus vienlaicīgi (ieteicams 2-3)
Prioritārais atbalsts
Agrīna piekļuve jaunām funkcijām

Jūsu ceļojums uz fitnesu sākas šeit

Svara treniņš

Veidojiet muskuļus, spēku un pašapziņu ar mūsu strukturētajām treniņu sesijām.Sadedziniet taukus un palieliniet izturību ar enerģiskiem kardio treniņiem.Uzlabojiet mobilitāti, līdzsvaru un dvēseles mieru ar jogas vadību.

Kardio fitnesa nodarbības

Nostiprinieties, nostipriniet muskuļus un jūtieties pārliecinātāki ar mūsu jautrajām treniņu sesijām! Izkausējiet taukus un palieliniet izturību ar mūsu enerģiskajiem kardio treniņiem.

HIIT un treniņnometnes

Nostiprinieties, nostipriniet muskuļus un jūtieties pārliecinātāki ar mūsu jautrajām treniņu sesijām! Izkausējiet taukus un palieliniet izturību ar mūsu enerģiskajiem kardio treniņiem. Turklāt uzlabojiet savu mobilitāti,

Viss, kas jums jāzina pirms treniņa

Mūsu interneta veikals piedāvā pielāgotus treniņu plānus, digitālos fitnesa ceļvežus un treniņu programmas, kas izstrādātas, lai palīdzētu jums sasniegt fitnesa mērķus - neatkarīgi no tā, vai tie ir svara zudums, muskuļu veidošana vai vispārēja labsajūta.

Mēs piedāvājam treniņus visiem līmeņiem - iesācējiem, vidēji un pieredzējušiem fitnesa entuziastiem. Katru plānu ir izstrādājuši profesionāli treneri, un tas ietver variācijas dažādiem fitnesa līmeņiem.

Daži treniņu plāni ir bez aprīkojuma, bet citos var būt nepieciešami tādi pamata rīki kā hanteles, pretestības lentes vai paklāji. Katra produkta lapā ir norādīts nepieciešamais aprīkojums.

Pilnīgi noteikti! Mēs piedāvājam gan mājās piemērotas programmas, gan sporta zāles programmas, lai jūs varētu trenēties, kur vien vēlaties.

Jā, mēs piedāvājam pielāgotus treniņu plānus, kas pielāgoti jūsu fitnesa līmenim, mērķiem un pieejamajam aprīkojumam. Jūs varat pieprasīt personīgo plānu, izmantojot mūsu pielāgotā plāna lapu.

English
Français
Norsk
Svenska
Suomi
Italiano
Polski
Español
Deutsch
Nederlands
日本語
Português
Magyar
Slovenčina
Bahasa indonesia
Čeština
Eesti keel
Lietuvių
Latviešu
Slovensko
Română
Български
한국어
中文 (简体)